Viele Frauen und Männer fühlen sich innerlich unausgefüllt, ziellos, orientierungslos. Sie möchten gerne ein Ziel in ihrem Leben. Waren ihre Bemühungen im Alter von 15 bis 30 Jahren noch durch die berufliche Ausbildung, die Partnersuche und vielleicht die Familiengründung auf ein Ziel hin gerichtet, so kommt bei vielen irgendwann zwischen 30 und 50 der Moment, wo man sich fragt: Ist das alles?
Stellen Sie sich dieser existentiellen Frage!
dann sind Sie weder "durchgedreht", noch "abgelöscht", sondern seelisch/psychisch nicht ausgefüllt.
Möglicherweise leiden Sie an einer Depression.
- Anzeichen einer Depression
- Test zur Selbstbeurteilung
Vermutlich haben Sie aber einfach gemerkt, dass Ihnen zum Gefühl der körperlichen Gesundheit etwas fehlt.
Sie haben nun verschiedene (gute und weniger gute) Möglichkeiten, zu versuchen, sich ganzheitlich wohl zu fühlen.